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30 minutos de bicicleta estatica al dia

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  • ★ Bottom estructura: cuerpo de acero + ABS fijado por tornillos de soportar hasta peso 160KG.
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Las bicicletas estaticas se usan para llevar a cabo ejercicio, para hacer mejor la forma física general, para adelgazar y para entrenar en eventos de ciclismo. La bici estacionaria se usa desde hace tiempo para la fisioterapia debido al ejercicio cardiovascular de bajo impacto , seguro y efectivo que brinda. El movimiento de bajo impacto implicado en el funcionamiento de una bicicleta estática no ejercita elevado impacto sobre las articulaciones y no supone realizar movimientos esporádicos como en otro género de equipamiento deportivo. No obstante , como en el ciclismo típico , el uso prolongado de una bicicleta estacionaria se ha relacionado con la disminución de la función sexual
Las bicis estática también se emplean para realizar pruebas físicas, es decir , como ergómetros para medir la potencia. Comúnmente , esto se hace imponiendo un cierto nivel de resistencia mecánicamente y / o bien midiendo distintos factores físiológicos. Los ergómetros modernos e incluso muchas bicis estáticas de consumo están pertrechadas con sensores electrónicos y pantallas

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