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Las bicicletas estacionarias se utilizan para llevar a cabo ejercicio, para hacer mejor la forma física general, para perder peso y para entrenar en acontecimientos de ciclismo. La bicicleta estatica se usa desde hace ya tiempo para la fisioterapia debido al ejercicio cardiovascular de bajo encontronazo , seguro y efectivo que proporciona. El movimiento de bajo encontronazo implicado en el funcionamiento de una bicicleta estática no ejerce excesivo impacto sobre las articulaciones y no implica realizar movimientos ocasionales como en otro tipo de equipamiento deportivo. No obstante , como en el ciclismo habitual , la utilización prolongado de una bicicleta estacionaria se ha relacionado con la disminución de la función sexual
Las bicicletas estática asimismo se emplean para efectuar pruebas físicas, o sea , como ergómetros para medir la capacidad. Comúnmente , esto se hace imponiendo un cierto nivel de resistencia mecánicamente y / o bien midiendo diferentes parámetros físiológicos. Los ergómetros modernos e incluso muchas bicicletas estáticas de consumo están pertrechadas con sensores electrónicos y pantallas

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