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bicicleta estatica training 127

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Las bicis estacionarias se usan para llevar a cabo ejercicio, para hacer mejor la manera física general, para adelgazar y para entrenar en eventos de ciclismo. La bici estacionaria se utiliza desde hace cierto tiempo para la fisioterapia debido al ejercicio cardiovascular de bajo impacto , seguro y efectivo que brinda. El movimiento de bajo encontronazo implicado en el funcionamiento de una bicicleta estática no ejercita elevado encontronazo sobre las articulaciones y no implica realizar movimientos esporádicos como en otro género de equipamiento deportivo. Sin embargo , como en el ciclismo típico , el uso prolongado de una bicicleta estacionaria se ha relacionado con la disminución de la función sexual
Las bicicletas estacionaria también se utilizan para realizar pruebas físicas, esto es , como ergómetros para medir la capacidad. Comúnmente , esto se hace imponiendo un cierto nivel de resistencia mecánicamente y / o midiendo diferentes factores físiológicos. Los ergómetros modernos e incluso muchas bicis estáticas de consumo están pertrechadas con sensores electrónicos y pantallas

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