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Las bicicletas estacionarias se utilizan para llevar a cabo ejercicio, para mejorar la manera física general, para adelgazar y para entrenar en acontecimientos de ciclismo. La bici estatica se utiliza desde hace ya tiempo para la fisioterapia debido al ejercicio cardiovascular de bajo impacto , seguro y efectivo que proporciona. El movimiento de bajo encontronazo involucrado en el funcionamiento de una bicicleta estática no ejerce excesivo encontronazo sobre las articulaciones y no supone efectuar movimientos ocasionales como en otro género de equipamiento deportivo. Por otro lado , como en el ciclismo típico , el uso prolongado de una bicicleta estacionaria se ha relacionado con la disminución de la función sexual
Las bicicletas estatica también se utilizan para realizar pruebas físicas, es decir , como ergómetros para medir la potencia. Tradicionalmente , esto se hace imponiendo un cierto nivel de resistencia mecánicamente y / o bien midiendo distintos parámetros físiológicos. Los ergómetros modernos e inclusive muchas bicicletas estáticas de consumo están pertrechadas con sensores electrónicos y pantallas

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