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Las bicis estáticas se usan para llevar a cabo ejercicio, para hacer mejor la manera física general, para perder peso y para entrenar en eventos de ciclismo. La bicicleta estatica se utiliza desde hace un tiempo para la fisioterapia debido al ejercicio cardiovascular de bajo impacto , seguro y efectivo que brinda. El movimiento de bajo impacto involucrado en el desempeño de una bicicleta estática no ejerce excesivo encontronazo sobre las articulaciones y no supone efectuar movimientos ocasionales como en otro género de equipamiento deportivo. Por otro lado , como en el ciclismo típico , el uso prolongado de una bicicleta estacionaria se ha relacionado con la disminución de la función sexual
Las bicicletas estática también se utilizan para efectuar pruebas físicas, es decir , como ergómetros para medir la potencia. Comúnmente , esto se hace imponiendo un cierto nivel de resistencia mecánicamente y / o bien midiendo distintos factores físiológicos. Los ergómetros modernos e incluso muchas bicicletas estáticas de consumo están equipadas con sensores electrónicos y pantallas

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