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Manubrios de Bicicleta de Ruta

Lixada Curva Bar Manillar de Bicicleta Carretera Caída Manillar Lustroso Ultraligera Fibra de Carbono

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Manubrios de Bicicleta de Ruta
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Hay tres puntos de contacto clave que lo conectan con su bicicleta: pedales, sillín y manubrios. La mayoría de los ciclistas invierten bastante tiempo en seleccionar los dos primeros con precisión militar, pero a menudo se olvidan los manubrios. Elegir el manubrio ideal para usted puede tener un gran efecto en su comodidad y rendimiento; en parte, determinan su posición y distribución de peso.
Aunque, por supuesto, los movimientos como las curvas deben provenir en gran medida de los cambios en el peso corporal, sus manillares también son cruciales, y si son el eslabón débil de la cadena, su actualización puede tener un efecto notable.

Anchura de los Manubrios de Bicicleta

Las barras que vienen especuladas en una nueva bicicleta son una estimación basada en el ancho promedio de los hombros de la persona promedio que monta una bicicleta en su tamaño.

Como la mayoría de los ciclistas protestarán, ninguno de nosotros es realmente promedio, por lo que es una buena idea adaptar las barras a tu medida. Esto es particularmente importante para las mujeres que han comprado una bicicleta unisex sobre una bicicleta específica para mujeres: la mayoría de las mujeres tienen hombros más estrechos en comparación con los hombres de la misma altura, por lo que querrá un manillar más estrecho.

Manillar para MTB (640 mm, diámetro DE 31.8 mm), Color Negro Mare
Manillar para MTB (640 mm, diámetro DE 31.8 mm), Color Negro Mare

Las barras demasiado anchas pueden ejercer presión sobre el cuello y los brazos, y harán que andar en bicicleta se sienta un poco como conducir un camión.

Las barras que son demasiado estrechas lo harán sentir apretado, pero vale la pena recordar que las barras más estrechas atraen sus codos, lo que tiene un impacto significativo en la aerodinámica.

La regla de oro al seleccionar el ancho correcto del manillar es medir la distancia entre los dos pedacitos óseos en sus hombros; en términos más científicos, la distancia entre sus dos articulaciones acromioclaviculares (CA).

Esta medida le proporciona una línea de base: si mide 38 cm, busque barras de 38 cm, y así sucesivamente. Sin embargo, las preferencias personales y el estilo de conducción también juegan un papel. Si, por ejemplo, la aerodinámica es importante para usted, tal vez opte por un tamaño menor.

A algunos ciclistas les gusta la estabilidad que ofrecen las barras ligeramente más anchas, por lo que puede optar por ir de un tamaño a una barra de 40 cm. Sin embargo, esto significará que tendrá que mover los brazos para alcanzar las palancas, lo que provocará el colapso de los omóplatos, lo que puede causar molestias.

El enfoque estándar es medir desde el centro de las caídas, pero algunas marcas miden desde el exterior, lo que significa que su barra de 40 cm podría ser de 38 cm en el enfoque anterior, así que verifique qué enfoque tiene en mente el fabricante.

Forma y caída del Manubrio

Cuando se trata del ancho del manillar, aunque puede subir o bajar un poco dependiendo de la preferencia, hay una respuesta correcta e incorrecta: demasiado estrecho o demasiado ancho le causará dolor y hará que los instaladores de bicicletas de todo el mundo se estremezca. En el caso de la forma del manillar, es mucho más a las preferencias personales.

Tradicionalmente, las barras de mano tenían una curva suave y redonda, lo que creaba una caída profunda, colocando al jinete en una posición baja cuando estaba fuera de la capucha.

Manillar de bicicleta Fibra de carbono
Manillar de bicicleta Fibra de carbono

En los últimos años, los manillares compactos se han vuelto más populares: tienen una forma más recta, lo que significa que la sección más baja de la gota está más arriba. En el centro, hay barras ergonómicas; son más redondas que las barras tradicionales, pero tienen una sección plana en el centro que es ideal para posicionar las manos.

La elección de la mejor forma de manillar se reduce a su estilo de conducción. Si buscas carreras de resistencia bastante relajadas, piensa en algo compacto.

Si quieres que salgan los globos oculares, ve a la barra de tiempo y trata de mantener las barras cerca de la parte inferior de la gota, piensa tradicional.

Sentado en el medio, si quieres una buena caída y tiendes a sostener la barra justo en su punto central, busca las barras ergo, ya que al hacerlo no ejercerás presión sobre tus muñecas.

Diferentes fabricantes darán forma a sus barras a su manera, y también encontrarás bicicletas de carretera de aventura, bicicletas de grava y bicicletas de ciclocross que las barrerán al final para crear una plataforma más amplia y más estable cuando viajas en las caídas.

Material del Manubrio

Aleación de Aluminio del Manillar de MTB Elevador
Aleación de Aluminio del Manillar de MTB Elevador

Uno de los enigmas más grandes que enfrentan los ciclistas que actualizan sus manillares es la pregunta de qué material elegir. Los manillares de carbono reducen el peso de la bicicleta: a menudo son entre un 20 y un 40% más ligeros que sus hermanos de aleación. El material también puede moldearse en cualquier forma, lo que significa que puede diseñarse perfectamente para adaptarse al ajuste ergonómico ideal. Además, la capa de carbono se puede girar para crear la mejor combinación entre resistencia, bajo peso y cumplimiento. ¿Todo suena perfecto?

El problema con los manillares de carbono es que son mucho más caros y un poco más frágiles. Aunque el carbono puede ser muy fuerte, si está dañado, no siempre es tan evidente como lo sería en una barra de aluminio y podría pasar desapercibido.

No solo eso, el carbono debe tratarse con más cuidado en el taller, o en el taller en el hogar, es más fácil de romper si se utilizan los ajustes de torque incorrectos. Finalmente, las barras de aluminio son mucho más baratas.

Aerodinámica de los Manubrios

NR-14 Manillar de Paseo, Unisex adulto, Gris, Única
NR-14 Manillar de Paseo, Unisex adulto, Gris, Única

Las bicicletas de carretera Aero se están volviendo cada vez más populares, y la configuración del manillar juega un papel muy importante en la disminución de la resistencia.

Los manillares que mejoran la aerodinámica a menudo presentan un área de superficie más pequeña en la parte delantera, aplanándose para crear un área de superficie más larga en la parte superior.

Esto significa que atraviesan el aire de manera más eficiente, y también tiene la ventaja adicional de ser cómodo para sostener una larga subida. Además, los manubrios de aero se diseñarán para atender el enrutamiento interno de los cables.

Elección del Mejor Manubrio

Los manillares realmente se reducen a las preferencias personales, por lo que es mejor visitar una tienda local e intentar sostener algunos antes de tomar una decisión. Sin embargo, para darle un punto de partida, aquí hay algunos que nos gustan.

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