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Las bicicletas estáticas se usan para hacer ejercicio, para mejorar la manera física general, para perder peso y para entrenar en acontecimientos de ciclismo. La bici estática se usa desde hace ya tiempo para la fisioterapia debido al ejercicio cardiovascular de bajo encontronazo , seguro y efectivo que brinda. El movimiento de bajo encontronazo involucrado en el desempeño de una bicicleta estática no ejercita elevado encontronazo sobre las articulaciones y no implica realizar movimientos ocasionales como en otro género de equipamiento deportivo. Sin embargo , como en el ciclismo típico , el uso prolongado de una bicicleta estacionaria se ha relacionado con la disminución de la función sexual
Las bicis estática también se utilizan para efectuar pruebas físicas, esto es , como ergómetros para medir la capacidad. Comúnmente , esto se hace imponiendo un cierto nivel de resistencia mecánicamente y / o midiendo diferentes parámetros físiológicos. Los ergómetros modernos e inclusive muchas bicis estáticas de consumo están equipadas con sensores electrónicos y pantallas

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