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que musculos se ejercitan con la bicicleta estatica

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  • 🎎【 Diseño Compacto Mini Bicicleta Estática Pedales, Ligero y Portátil 】🎎 Este pedaleador es fácilmente aplicable debajo de un escritorio o espacio similar. Esta pedales estaticos ejercicio hay un diseño ligero, muy fácil de llevar. se puede entrenar en cualquier lugar y en cualquier momento, como dormitorio, oficina, incluso afuera. 📢 📢 Consejo: Debido a la influencia de fricción, le recomendamos que no use este producto en un piso liso, lo use mejor en tapetes o alfombras antideslizantes.
  • 🎎【Correas de Pie Ajustables & Pedal Seguro Antideslizante】🎎 Pedales estaticos se puede utilizar para fortalecer los brazos y las piernas, aumentar la circulación y aliviar la tensión. Cómoda correa de pedal antideslizante que mantienen los pies fijos y aseguran estabilidad, puedes enfocarte en trabajo mientra usa bicicleta de ejercicio. Las tiras de pie ajustable son flexibles para acomodar a usuarios de diferentes tamaños. Consejos: Úselo en una alfombra mejor que en un piso liso.
  • 🎎【 Resistencia Ajustable para Ejercicio Personalizado 】🎎 Ajuste fácilmente el nivel de resistencia con la perilla de tensión para satisfacer sus necesidades. se puede ajustar diferentes niveles de resistencia de acuerdo con diferentes grupos, especialmente para los ancianos y los niños; Además, puede ajustar diferentes grados de dificultad de ejercicio para diferentes períodos de ejercicio.
  • 🎎【 Material de Alta Calidad & LCD Pantalla 】🎎 Minibicicleta estática plegable hecha de acero. bicicleta de entrenamiento para hacer el ejercico en casa, con esponja de manillar de polipropileno suave, carcasa de plástico, fondo antideslizante. hay una pantalla LCD fácil de leer muestra, se puede acceder fácilmente RPM, HORA, DISTANCIA y CALORÍAS con solo tocar un botón al que se puede acceder fácilmente mientras se utiliza este ejercitador de pedal.
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  • 👣 【Haga que el Ejercicio Ocurra en Cualquier Momento y en Cualquier Lugar】: Mini tamaño en 43x32x20cm, peso en 4kg, puede entrenar en cualquier lugar y en cualquier momento, como dormitorio, sala de estar, oficina, incluso afuera, que no está limitado por lugares para su tamaño compacto.
  • 👣 【Resistencia de Niveles Múltiples Ajustable para Diferentes Grupos】: Diseñado con un giro de resistencia ajustable, puede establecer diferentes niveles de resistencia de acuerdo con diferentes grupos, especialmente para los ancianos, las mujeres y los niños; Además, puede establecer diferentes grados de dificultad de ejercicio para diferentes períodos de ejercicio.
  • 👣 【Simple y Eficaz】: Es un ejercicio de brazos y piernas para un entrenamiento flexible y progresivo para tonificar los músculos de brazos y piernas.
  • 👣 【Bicicleta de Ejercicio Física de Cardio】: Combinado con ejercicios de brazo y pierna con resistencia ajustable de niveles múltiples, esta mini bicicleta puede centrarse en proporcionar diferentes niveles de ejercicio para entrenar a tu grupo muscular, ejercicios superiores e inferiores del cuerpo con el mejor efecto para acelerar la circulación sanguínea, fortalecer las respiraciones pulmonares y mantenerse en forma.

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  • 🍍【Diseño Compacto de Pedales Estaticos Plegable 】🍍 Este pedales estaticos es fácilmente aplicable debajo de un escritorio o espacio similar. Esta máquina de pedal brazo y pierna es un diseño ligero, muy fácil de llevar. El tamaño ligero y portátil es ideal para actividades sedentarias, hacer ejercicio mientras en trabajando! 💕 Consejo: Debido a la influencia de fricción, le recomendamos que no use este producto en un piso liso, lo use mejor en tapetes o alfombras antideslizantes(INCLUYE).💕
  • 🍍【Correas de Pie Ajustables & Pedal Seguro Antideslizante 】🍍Este mini bicicleta estática ayuda a mejorar la circulación sanguínea. Cómodas correas de pedales antideslizantes que mantienen los pies fijos y aseguran la estabilidad, puedes enfocarte en tu trabajo mientras usas la mini bicicleta de ejercicio. Las tiras de pie ajustables son flexibles para acomodar a los usuarios de diferentes tamaños y cumplir con diferentes requisitos.
  • 🍍【 LCD Pantalla Multifunción 】🍍 El monitor LCD monitorea sus movimientos al mostrar el tiempo de ejercicio, la cantidad de vueltas, la cantidad de revoluciones por minuto y las calorías quemadas. Puede encontrar en una pantalla pequeña toda la información sobre la duración de su ejercicio, la velocidad actual y las calorías quemadas. puede ajustar gradualmente la resistencia de los pedales para desplegar aún más esfuerzo y quemar más calorías durante su movimiento.
  • 🍍【 Fácil de Montar y Ligero 】🍍 Price razonable, tamaño pequeño, se puede caminar a cualquier lugar, peso ligero, transporte, este entrenador de pedales ofrece ejercicios suaves y de bajo impacto para estimular la circulación sanguínea, mejorar la fuerza muscular y coordinación; Personal, personas mayores, personas rehabilitadas y aquellos que acaban de comenzar su programa de ejercicios. El mini pedal para el hogar se puede usar fácilmente tanto en casa como en su lugar de trabajo.

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  • FUNCIÓN PRÁCTICA: Ayuda a entrenar tu línea de ministerio de piernas. También se puede utilizar para entrenamiento de rehabilitación. La pantalla LED puede conocer fácilmente los tiempos deportivos, el tiempo, la velocidad, las calorías, etc.
  • PEDAL ANTIDESLIZANTE: adopta la tecnología antideslizante, el pedal no es fácil de caer. La almohadilla inferior antideslizante puede proteger la seguridad de los usuarios.La pequeña bicicleta de ejercicios es ideal para fortalecer los músculos de los brazos y las piernas.
  • ENTRENADOR CASERO COMPACTO: pedales de mano y pie con bucle de pedal ajustable, gire la perilla para ajustar la resistencia ligeramente, de acuerdo con sus necesidades
  • FÁCIL DE INSTALAR: Muy fácil de montar, cómodo de usar. El tamaño pequeño y el diseño liviano son fáciles de mover, se pueden usar en cualquier lugar y en cualquier momento, como automóviles, oficinas, hogares, etc.

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  • EJERCICIO TOTAL DEL CUERPO: Este stepper de alta calidad puede tensar más de 20 músculos centrales diferentes y usar ejercicios aeróbicos de bajo impacto para ayudar a acondicionar el pecho, la espalda y los hombros. El balancín superior mueve los brazos y la parte superior del cuerpo, mientras que los pasos mueven las pantorrillas, las nalgas, los muslos y las caderas.
  • SENTADO Y HACIENDO EJERCICIO: Este stepper se sienta en sus extremidades superiores e inferiores para ejercitar sus piernas y brazos. Los ejercicios de postura sentada pueden ejercitar completamente sus brazos y muslos. Los ejercicios de pie pueden entrenar sus habilidades de coordinación.
  • AJUSTE DE ALTURA: La perilla de ajuste de altura puede ajustar la altura del movimiento del paso, y el rango de ajuste de altura es de 84-105 cm.
  • Antideslizante: los pies que no dejan marcas garantizan que el ejercitador de pedales permanezca en su lugar en cualquier superficie, incluida cualquier superficie de mesa, alfombra o piso duro. Cada pedal también tiene una superficie antideslizante con presillas ajustables para mayor comodidad y seguridad.

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  • EXCELENTE PARA TONIFICAR LOS MÚSCULOS: el ejercitador de pedal plegable compacto se puede usar para fortalecer los brazos y las piernas, aumentar efectivamente la circulación mientras se mejora la resistencia y se alivia la tensión para una mayor concentración y concentración.
  • EL DISEÑO PLEGABLE COMPACTO SE ENCUENTRA BAJO CUALQUIER ESCRITORIO: el diseño compacto mide 77-95 cm (30.3-37.4 pulgadas) de alto, se ajusta fácilmente debajo de un escritorio o espacio similar.
  • Antideslizante: los pies que no dejan marcas aseguran que el ejercitador de pedales permanezca en su lugar en cualquier superficie, incluida cualquier superficie de mesa, alfombra o piso duro. Cada pedal también tiene una superficie antideslizante con puntera ajustable para mayor comodidad y seguridad.
  • TENSIÓN AJUSTABLE PARA ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO: ajuste fácilmente el nivel de tensión con la perilla de tensión para una experiencia de ejercicio personalizada. Gran ejercicio de bajo impacto para principiantes y perfecto para la rehabilitación después de una cirugía o lesión.

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  • 【9 niveles de ajuste de resistencia】Ajustable en 9 ajustes de resistencia: de muy simple a más difícil. La minibicicleta viene con un mando a distancia. Ajusta fácilmente el nivel de resistencia con el mando a distancia según tus necesidades. Puedes ajustar diferentes niveles de resistencia en función de diferentes grupos. La bicicleta pequeña especialmente para personas mayores y niños.
  • 【Nuevas tecnologías】El dispositivo de pedaleo ISE dispone de modos automáticos, manuales y de ajuste de la hora. En el modo manual, puede elegir independientemente un entrenamiento bidireccional. En el modo automático, puede elegir un entrenamiento bidireccional en función de la dirección del paso, hay 9 modos en total. También hay un ajuste del tiempo, puedes elegir la dirección del movimiento del pedal y la duración del ejercicio en modo automático.
  • 【Pantalla LCD inteligente】 La pantalla LCD controla tus movimientos mostrando la distancia recorrida, la duración del ejercicio, las calorías quemadas y el número de rotaciones de pedales. Gracias al botón de selección muy visible, puedes mover fácilmente los diferentes detalles y encender y apagar el ordenador de entrenamiento. Es muy práctico y fácil de leer y adecuado para la reconstrucción de personas mayores.
  • 【Máquina de musculación brazos y piernas】Los pedales de ejercicio se pueden utilizar para fortalecer brazos y piernas, aumentar la circulación, mejorar la resistencia y aliviar la tensión. La resistencia magnética proporciona un movimiento suave de los pedales que es saludable para tus articulaciones. El entrenador de pedales es ideal para personas de todas las edades, como trabajadores de oficina, ancianos y residencias de ancianos.

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  • 【Máquina de Ejercicios Multiusos con Cuerda de Resistencia】---Esta bicicleta estática es muy fácil de usar y tiene 3 formas de hacer ejercicio:① Ejercitar los brazos: Puedes poner esta bicicleta de ejercicios sobre la mesa para hacer ejercicios de brazos ②montar en bicicleta: Puedes ponerte la bicicleta estática en el suelo, te sientas en una silla, montas, ejercitas tus piernas ③Con la cuerda de resistencia: Que puede ayudar a ejercitar el brazo músculos.
  • 【 Pedal Antideslizante y Parte Inferior Antideslizante】 -- El pedal de la bicicleta estacionaria adopta tecnología antideslizante. El pedal cubierto de pie aumenta la fricción entre el pie y el pedal, y el ejercitador de mini pedales no es fácil de caer, y la parte inferior está diseñada con un protector almohadilla para evitar que se mueva deslizándose por seguridad
  • 【Bicicleta Escritorio Portátil】-- Diseño de manija, por lo que la mini bicicleta estática es muy fácil de transportar, y el peso de este producto es 8,5 kg y el tamaño de la bicicleta estática es de 60 * 55,4 * 32 cm, que es relativamente ligero y fácil de mover
  • 【Diferentes Niveles de Resistencia y Bicicleta de Ejercicios】---La Mini Bike con 16 niveles de resistencia, desde ligera hasta fuerte, calibra el nivel de resistencia para satisfacer sus diversas necesidades. La rueda magnética de la bicicleta de ejercicios proporciona un funcionamiento ultra silencioso, lo que facilita su uso en oficina o en casa sin causar molestias. Comience, pise y manténgase en forma en cualquier momento. Puedes hacer ejercicio en cualquier lugar y en cualquier momento

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  • Diseñada para ejercitar el 80% de los músculos de tu cuerpo sin producir impacto sobre las articulaciones
  • Sistema de resistencia magnética regulable a 8 niveles para un pedaleo suave y estable
  • Pedales antideslizantes de gran tamaño
  • Modalidad elíptica – sin sillín: entrenamiento completo que trabaja tren superior e inferior

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  • Control remoto eléctrico integrado, fácil de controlar y operar. Si decide que ya no necesita una ayuda para la movilidad, puede apagarla para un entrenamiento manual puro
  • Configuración ajustable de 12 velocidades, selección de dos vías, el movimiento pasivo es un proceso fácil y simple
  • Hay 4 diseños de almohadillas inferiores de plástico que desempeñan un papel antideslizante
  • Está equipado con un monitor para mostrar el tiempo, la distancia, el consumo de calorías y más para conocer cómodamente las condiciones de fitness

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Las bicicletas estaticas se usan para llevar a cabo ejercicio, para hacer mejor la forma física general, para perder peso y para entrenar en eventos de ciclismo. La bicicleta estacionaria se utiliza desde hace ya tiempo para la fisioterapia debido al ejercicio cardiovascular de bajo encontronazo , seguro y efectivo que proporciona. El movimiento de bajo impacto involucrado en el desempeño de una bicicleta estática no ejerce excesivo encontronazo sobre las articulaciones y no supone realizar movimientos esporádicos como en otro género de equipamiento deportivo. Sin embargo , como en el ciclismo habitual , la utilización prolongado de una bicicleta estacionaria se ha relacionado con la disminución de la función sexual
Las bicicletas estacionaria asimismo se usan para realizar pruebas físicas, o sea , como ergómetros para medir la capacidad. Comúnmente , esto se hace imponiendo un cierto nivel de resistencia mecánicamente y / o midiendo diferentes factores físiológicos. Los ergómetros modernos e inclusive muchas bicis estáticas de consumo están pertrechadas con sensores electrónicos y pantallas

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