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Las bicicletas estáticas se usan para llevar a cabo ejercicio, para mejorar la forma física general, para adelgazar y para entrenar en eventos de ciclismo. La bicicleta estatica se usa desde hace un tiempo para la fisioterapia debido al ejercicio cardiovascular de bajo impacto , seguro y efectivo que proporciona. El movimiento de bajo impacto involucrado en el funcionamiento de una bicicleta estática no ejercita excesivo impacto sobre las articulaciones y no supone efectuar movimientos ocasionales como en otro tipo de equipamiento deportivo. No obstante , como en el ciclismo típico , el uso prolongado de una bicicleta estacionaria se ha relacionado con la disminución de la función sexual
Las bicicletas estacionaria también se usan para efectuar pruebas físicas, es decir , como ergómetros para medir la capacidad. Comúnmente , esto se hace imponiendo un cierto nivel de resistencia mecánicamente y / o bien midiendo diferentes factores físiológicos. Los ergómetros modernos e inclusive muchas bicis estáticas de consumo están equipadas con sensores electrónicos y pantallas

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